دانلود پایان نامه کاهش اضطراب با موسیقی
عنوان کامل پایان نامه : بررسی تأثیر موسیقی در کاهش اضطراب و دلهره
3- دیدگاه رفتار گرایی
درمانگران و نظریه پردازان رفتار گرا اختلالات اضطرابی را نتیجه یادگیری های غلط و شرطی شدن می دانند . یک موقعیت استرس زا که با موقعیتهای استرس زای قبلی شبیه است ممکن است موجب بر انگیختن اضطراب در فرد بشود . قصور در آموختن شایستگیهای لازممی تواند نیز علت اضطراب محسئب شود زیرا شخصی که شایستگیهای لازم را آموخته است در سازگاری و حل مسائل زندگی موقعیتهای کمی را تهدید کننده می بیند ولی شخص مبتلا به اضطراب به دلیل نبود شایستگی های لازم بسیاری از موارد معمولی زندگی رااضطراب زا و تهدید کننده احساس می کند .در فوبی ممکن است رابطه ی بین حوادث ناخوشایند و موقعیتهای خاص وجود داشته باشد.این حوادث از طریق جریان شرطی شدن کلاسیک یا سایر انواع شرطی شدنها می توانند به وجود آیند . تقویت نیز می تواند عامل مهمی محسوب شود . بدین صورت که اجتناب فرد از موضوعهای ترس آور ، موجب تسکین و کاهش اضطراب در وی می شود .
سوالات یا اهداف پایان نامه :
هدف از تحقیق حاضر این است که آیا تمایل به موسیقی و نواختن آن می تواند از اضطراب و دلهره کاهش بدهد یا مخصوصاً اگر موسیقی ، موسیقی پاپ باشد و نوع نواختن وسایل موسیقی مانندگیتار و … در اضطراب نقش موثری دارد یا نه .
